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夸奖与批评（第1页）

真正能做到闻过则喜的有多少人呢或许仍然是因为内在自我的体系尚未健全，容易因为别人的夸奖开心，也容易因为一点批评或指责的意见而怀疑自身不够好。

恰好晚上听了一场如何做内心强大的人的直播，其中也提到了批评。如何面对领导的批评或许有些时候脑海中会将其放大千倍万倍，总觉得批评代表着不满，代表着不认可，甚至代表着会记仇，事业没有前途，甚至有丢掉这份工作的可能。但换个角度想，批评某种程度上确实代表着没有满足领导的期待，但不全部是负向的。若是对公司毫无价值，领导还怎么会选择批评的方式呢是不是就跳过中间环节直接辞退了

每段经历都是带着外包装的礼物，有些包装看起来很精美，也有些包装从外表看让人害怕甚至无法接受，因为太像炸弹了因而不敢去拆。唯有耐下性子来，深刻体会和剖析其中内涵才能收到这份老天精心准备的礼物。

她是害怕批评的，那批评会和低价值感挂钩是为什么呢或许确实在这件事上没有做得那么好，但她并非负全责。这件事能达到的程度和水平受过往全部认知经历的影响，因而跟别人比较这一行为很不明智。个人能承担的责任只有30%，他人承担30%，剩下的40%便交给命运吧。人生不易，不要过于苛责自己。

内聚性自我不够强大，这是一个需要慢慢改变的过程。就像一个营养不良的孩子不会马上变得非常健康，需要一点一点地补充营养。

她今天收到了一些夸奖，论文成文和修改比较快很有责任心虽然内在自我会觉得自己写的东西有些硬凑，缺乏学术语言的即视感。但听着这样的评价，还是很开心。天下武功，唯快不破。有些时候只有足够快，才能有更多时间来修改，才能有更多时间做更多有意义的事。关于责任心，这是她自认自己拥有的最大优势之一了。不知是有过之而无不及更好呢还是过犹不及的情形，或许责任感太强不适合担任领导型的岗位吧。

虽然每句承诺都只能代表当下的申请，不代表承诺的期限。虽然理智地知道我养你听听就好，千万别真正依恋上这种感觉。但听到这些在意的情话一边理智着一边开心着。

人真的是个神奇的生物，与机器和动物都有相似之处，却也有最大的不同。像机器需要维修一样，人的器官会成熟也会衰竭，生病时需要吃药需要手术需要治疗。机器有使用年限，人也有寿命的约束。人之所以称为高级动物是因为可以控制自己的行为，有选择的空间，而非时刻依靠本能反应做出判断。

然而，很多时候情绪的产生是自动化反应的结果。那么，识别情绪表达情绪就显得尤为重要了。误解是常态，理解是稀缺。多交流是王道，尤其是亲密关系之间。

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