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悦，你刚才便是心急了些，导致灵气失控，下次定要稳住心神。

要知道，咱们修仙之人，心境的平和至关重要，唯有心境平稳，才能更好地掌控灵气呀。

就如同那平静的湖面，才能清晰地倒映出天空与山峦，若是湖面波澜起伏，又怎能看清那水中之景呢？

白薇，你呀，心思太过浮躁了，得先把心沉下来，忘却周遭一切杂念才行呀。

修仙本就是与天地沟通，与自我对话的过程，若杂念太多，又怎能听得见灵气的呼唤呢？

你们要把自己想象成这山谷的一部分，与这天地灵气融为一体，这样才能更好地引导它们入体呀。”

在清云师姐的耐心指导下，墨悦和白薇一次次地尝试着，不知疲倦。

从晨曦微露，一首练习到夕阳西下，山谷中那柔和的光线随着时间的推移不断变换着角度，将她们的身影拉得长长的，仿佛也在见证着她们的努力与坚持。

经过数日的刻苦练习，二人终于能较为顺畅地吸纳灵气入体了，虽然每次吸纳的量还很少，但这己然是不小的进步了。

当那丝丝缕缕的灵气第一次顺着经脉，缓缓流入丹田之中时，墨悦和白薇心中都涌起一股难以言喻的喜悦与成就感，仿佛打开了一扇通往修仙世界的新大门，那是一种对未知的探索有所收获的欣喜，也是对自己努力付出得到回报的欣慰。

随着对吸纳灵气越发熟练，清云师姐又开始教导她们如何将灵气在体内运转周天，锤炼自身筋骨，打磨灵根，以及如何将灵气凝聚于丹田之中，形成最初的灵力储备。

这一过程更为复杂，需要她们用心去感受灵气在体内的每一处细微变化，引导灵气按照特定的经脉路线循环往复，就如同精心雕琢一件艺术品一般，容不得半点马虎。

每一处经脉的流转，每一次灵气的汇聚与分散，都关乎着能否成功凝聚灵力，提升修为，所以她们必须全神贯注，不敢有丝毫懈怠。

墨悦深知自己起步较

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